Una gran variedad de investigaciones internacionales han verificado a través de actividades como tejer, que las personas disfrutan de una vida más sana, liberando el estrés y la ansiedad. Ciertas personas efectúan esta actividad como parte de su rutina diaria para pasar un instante agradable y relajado. Este es el caso de Margarita Reategui de Niño, quien goza de 1 a 2 horas al día para practicar este pasatiempo.
Aprendiendo y aplicando nuevas técnicas, Margarita Reategui se distrae de la rutina rutinaria tejiendo para sus seres queridos. Bufandas, muñecos, gorritos, son ciertas prendas que ha efectuado para sus hijos y nietos. Para Margarita, esta actividad representa un nivel de relajación total en el que se dedica a pasar tiempo consigo misma y crear piezas únicas con sus manos.
En los últimos años, esta actividad ha sido objeto de muchas investigaciones debido a los beneficios comprobados que brinda a quienes lo practican. Tejer se ha convertido en uno de los pasatiempos más conocidos para reducir el agobio, relajarse y fomentar la concentración.
