Ramón Carretero: «Este es el secreto de la salud»
Todos sabemos que andar en bicicleta es excelente para nuestra salud física. Mejora la salud cardiovascular, reduce la grasa corporal, aumenta la fuerza…
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Entiendo, que encontrar tiempo para incluir una sesión de gimnasia en el horario ya abarrotado no es tarea fácil. Sin embargo, no me canso de alentar a mis seguidores a…